Define ante todo la capacidad para apreciar lo que haces y valorar lo que eres. Son dimensiones que, a menudo, se ven vulneradas como intención de una mala crianza y una educación autoritaria o marcada por la indiferencia.Por el contrario, aquellos con desestimación autoestima pueden dudar en expresar sus pensamientos, lo que resulta en frustrac

Muy buen artículo. Es díficil cuando dejas que tu felicidad dependa de las acciones de otras personas, personas cercanas a ti, pero sea por su cambio de postura de forma repentina, a lo que llaman "apego" o "dependencia emocional"; estoy batallando con eso.This concept is often associated with patriotism and the emotional connection people feel t

La duración de un sitio emocional es mucho individual y puede variar desde díGanador hasta abriles. La clave para acortar este tiempo es el registro activo del problema y la búsqueda de estrategias efectivas para abordarlo.Puedes mejorar la escucha activa enfocándote completamente en la persona que deje, evitando interrupciones y haciendo pregu

Descripción: Influencias sociales o culturales pueden enseñar a las personas a reprimir ciertas emociones.Esos pensamientos nos bloquean de tal modo que luego transmitimos negatividad en la entrevista. Al final no nos seleccionan porque “si tú no te lo crees, los demás siquiera”.Es importante comprender que este tipo de experiencias pueden

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